.png)
Omega-3 mastné kyseliny jsou považovány za esenciální tuky, což znamená, že je naše tělo samo neumí ...
BLOG
.png)
Proč jsou omega-3 mastné kyseliny nezbytné pro vaše zdraví a kde je najdete
-1.png)
Vitamín K: Nejen pro zdravé kosti, ale i pro srdce
Vitamín K je často spojován především s funkcí srážení krve a zdravím kostí, ale jeho význam sahá da...
.png)
Vitamín K2: Méně známý, ale nezbytný – jak ho zařadit do svého jídelníčku?
Ačkoliv vitamín K2 není v běžném povědomí tak známý jako vitamín K1, je pro naše zdraví stejně důlež...
-1.png)
Vitamín D3 pro imunitní systém: Jak chrání před nachlazením a chřipkou
Vitamín D3, známý také jako cholekalciferol, je nejen zásadní pro zdravé kosti a zuby, ale hraje klí...
.png)
Prevence osteoporózy: 5 tipů, jak udržet své kosti zdravé
Osteoporóza, někdy nazývaná "tichý zloděj", je chronické onemocnění, které vede k oslabení kostí a z...
.png)
Jak se vyhnout stresu a udržet si zdravou mysl?
V dnešní uspěchané době je stres bohužel všudypřítomný. Každodenní povinnosti, tlačící termíny, rodi...
.png)
Vitamíny a minerály, které by neměly ve vaší stravě chybět a proč je jich dnes v ovoci a zelenině výrazně méně
Vitamíny a minerály mají zásadní význam pro naše zdraví. Bez nich by naše tělo nemohlo fungovat tak,...
.png)
10 přírodních způsobů, jak zmírnit bolestivou menstruaci
Pokud se pravidelně potýkáte s bolestivou menstruací, jistě víte, jak může být někdy obtížné zvládno...
.png)
Získejte sílu z chlorelly | Podpořte svou imunitu přírodní cestou | Detoxikace těla s chlorellou
Dnes se na našem blogu zaměříme na superpotravinu zvanou Chlorella. Prozkoumáme zázraky přírody a je...
.png)
Vitamín D: Sluneční záření pro naše těla
Vítejte v další části našeho blogu, kde se ponoříme do světa vitamínů! A dnes, na našem vitamínovém ...
.jpg)
Uvolnění svalových křečí a napětí: Vitaminy a minerály, které udrží vaše svaly v kondici
Víte, že správná výživa a dostatek vitamínů a minerálů jsou klíčem k udržení svalů v top stavu? Poku...
.jpg)
Jak se vyhnout cukrovce: Prevence diabetu pomocí správné stravy, pohybu a doplňků stravy
Cukrovka Cukrovka, neboli diabetes mellitus, je chronické onemocnění postihující stále více lidí po...
