»

ARYTMIE

Srdce, tažný kůň organismu, se stahuje více než stotisíckrát denně, když pumpuje životodárnou krev
tisíci kilometry tepen, tepének, žil a vlásečnic. Nepravidelný srdeční rytmus-arytmie může tuto
činnost narušit, a proto vyžaduje pečlivé lékařské vyšetření.
Arytmie je charakterizována nepravidelným srdečním tepem. Může jít jen o prchavou záležitost,
třeba jen jeden vynechaný úder nebo může mít závažnější ráz a způsobit, že srdce tepe nepravidel-
ně nebo velice rychle či pomalu v prodloužených intervalech.

U mnoha lidí není příčina arytmie jasná. V některých případech ji můžeme vysledovat jako příznak
srdečního onemocnění, například koronární choroby srdeční, onemocnění štítné žlázy a ledvin.
Někdy ji mohou zavinit určité léky nebo porušená rovnováha draslíku nebo hořčíku v organismu.
Abnormální rytmus může také vyvolat velká dávka kofeinu, alkoholu, silné kouření nebo stres.

Je důležité si pamatovat, že některé formy arytmie mohou být velmi závažné. Potravinové doplňky
mohou standardní farmakologickou léčbu pouze doplnit, nikoli nahradit. Nikdy nepřestávejte užívat
léky na srdce, aniž byste se poradili s lékařem. Všechny uvedené doplňky lze užívat současně, ale
lékař musí určit, které jsou vhodné právě pro vás a v jakém pořádku a množství je máte užívat.
Účinek se může projevit již během týdne, ale většinou je zapotřebí je užívat déle.
Pacientům s arytmií často prospívají potravinové doplňky s obsahem hořčíku, protože mnozí z nich
mají tohoto minerálu nedostatek. Hořčík je životně důležitý pro koordinaci nervové a svalové čin-
nosti včetně činnosti srdečního svalu. Hloh, léčivka užívaná jako srdeční tonikum již celá staletí,
je rovněž velmi prospěšný. Zvyšuje přítok krve do srdce, vydatnost srdečních stahů a upravuje
srdeční rytmus. Rovněž Koenzym Q10 pomáhá stabilizovat srdeční rytmus a může příznivě působit
hlavně u lidí, kteří již dříve prodělali infarkt nebo trpí jiným srdečním onemocněním. Rozsáhlé stu-
die byly provedeny ke zjištění účinku rybího tuku na srdeční onemocnění, první výsledky silně svěd-
čí pro jeho schopnost zklidňovat arytmie.


Srdeční rytmus mohou stabilizovat i další doplňky. Stopový prvek mangan pomáhá udržovat v dob-
rém stavu nervy a aminokyseliny taurin a karnitin zlepšují zásobení srdce kyslíkem. Bylo zjištěno,
že kozinec užívaný v tabletách, tobolkách, tinktuře nebo jako čaj, obsahuje různé látky, které stabi-
lizují srdeční rytmus. Lékaři příležitostně předpisují potravinové doplňky s draslíkem, aby zabránili
arytmii, i když většině lidí stačí a je to pro nás lepší jíst dostatek čerstvého ovoce a zeleniny, aby
získali dostatečné zásoby tohoto minerálu.
Pokud trpíte arytmií nebo jinou srdeční chorobou, snižte nebo vůbec vynechejte konzumaci kofeinu
a alkoholu. Přestaňte s kouřením, protože žádný lék ani potravinový doplněk nemůže kompenzovat
dlouhodobé poškození srdce kouřením. Pravidelně cvičte, aerobní pohyb, např. chůze srdce posiluje.

Ke stažení ZDE

 

Pokud se vám náš článek líbil a máte zájem o dostávání těchto článků o zdraví pravidelně,

zaregistrujte se  ZDE

 

YjU1YjYzOD